Hiperlaxitud: ¿qué es y cómo se trata?
Según los últimos datos recogidos por la Fundación Española de Reumatología, entre un 10% y un 15% de los españoles son hiperlaxos. Además, este y otros estudios apuntan a que existe una mayor propensión a la hiperlaxitud articular en las mujeres que en los hombres. Adicionalmente, se ha percibido que la hiperlaxitud articular puede tener […]
¿Cómo combatir el estrés?
El estrés es, sin duda, un enemigo común de la gran mayoría de personas del mundo. Además, debido a los acontecimientos vividos durante los últimos meses, es más común y frecuente padecer de estrés. El cuerpo y la mente están estrechamente conectados, por lo que si nuestra mente está estresada es frecuente que nuestro cuerpo […]
¿Cómo es posible que alguien que sepa menos técnicas sea mejor fisioterapeuta?
En los últimos tiempos la fisioterapia ha evolucionado mucho, eso se traslada a la aparición de nuevas técnicas y nuevos conceptos, que a día de hoy parece que no tienen limite. Esto provoca la necesidad constante de los fisioterapeutas de formarse, algo que parece que tampoco tiene límite, que da la sensación que solo debemos […]
Las principales diferencias entre la osteopatía y fisioterapia
Desde hace muchísimos años siempre se ha asociado la fisioterapia con la osteopatía y viceversa, aunque bien es cierto que la gente no sabe explicar con exactitud qué diferencia hay entre uno y otro. De manera recurrente se oyen cosas como que el fisioterapeuta trata los músculos y el osteópata los huesos, que el fisioterapeuta […]
¿Qué es la cintilla o rodilla del corredor?
La conocida como cintilla o rodilla del corredor es una lesión muy frecuente en el mundo de los runners. Una dolencia que cuando aparece, aunque para la vida cuotidiana no resulte un problema, para la práctica deportiva puede llegar a ser muy molesta e incapacitante. Aunque de por si no es una lesión demasiado grave, […]
El esguince de tobillo
El esguince de tobillo es una lesión que todos conocemos, que la gran mayoría de nosotros la hemos sufrido, en la que a veces, después de unos días de dolor y algo de incapacidad acaba desapareciendo sin pena ni gloria y nos olvidamos del problema. Otras veces dado a la severidad del traumatismo el grado […]
